Kompletan vodič za pravilnu negu lica
Sve što treba da znate o pravilnoj nezi lica - od čišćenja do hidratacije. Saveti za sve uzraste i tipove kože.
Kada početi sa negom lica i kako održavati zdravu kožu
Kada je pravo vreme da započnete sa negom lica?
Mnogi se pitaju da li je sa 15, 18 ili 25 godina pravi trenutak da počnu sa sistematskom negom lica. Odgovor je jednostavan - negu lica treba započeti onog momenta kada prvi put nanesete sminku na svoje lice. Međutim, čak i ako se ne šminkate redovno, osnovna nega kože je neophodna za održavanje zdravlja i mladalačkog izgleda.
Četiri ključna koraka u nezi lica
Pravilna nega lica podrazumeva četiri osnovna koraka koji se ne smeju izostaviti:
- Čišćenje - priprema kože za kreme
- Toniranje - vraćanje pH ravnoteže koži
- Hidratacija - podmazivanje kože
- Posebna nega - tretmani i serumi
Ako se izostavi bilo koji od ovih koraka, to više nije potpuna i pravilna nega lica. Svaki korak ima svoju specifičnu ulogu u održavanju zdravlja kože.
Zašto je čišćenje najvažnije?
Čišćenje je možda najbitniji korak u celom procesu nege. Korišćenje kvalitetnog mleka za čišćenje i tonika je osnova, jer bez adekvatno očišćene kože, kreme ne mogu pravilno delovati. Nanosenje kreme na nepripremljenu kožu je u suštini bacanje novca, jer aktivne komponente ne mogu prodreti kroz sloj masnoća i nečistoća.
Posebna nega - maska i serumi
Posebna nega podrazumeva korišćenje maski bar jednom nedeljno, kao i serumaa za obnavljanje i regeneraciju kože. Posebnu pažnju treba posvetiti osetljivoj zoni oko očiju gde se najčešće prvi put pojavljuju bore. Antirid kreme za oči su obavezna stavka u svakoj kozmetičkoj rutini.
Kako uvesti negu lica u svakodnevnu rutinu?
U početku može biti izazovno uvesti sve ove korake u svakodnevnicu, ali vremenom to postaje rutina poput pranja zuba - samo 5 minuta ujutru i 5 minuta uveče. Vaše lice zaslužuje ovu pažnju, jer je lice ogledalo naše lepote i zdravlja.
Česta pitanja o nezi lica
Da li je bezbedno koristiti proizvode čiji rok trajanja nije naznačen?
Ako na proizvodu nije naznačen rok trajanja, a pakovanje nije bilo otvarano, uglavnom se može koristiti i nakon 1-2 godine skladištenja. Međutim, uvek je bolje koristiti sveže proizvode za optimalne rezultate.
Da li smeju da se mešaju proizvodi za različite tipove kože?
Možete kombinovati proizvode za različite tipove kože (npr. sredstvo za čišćenje za masnu kožu sa tonikom za normalnu kožu), ali je preporučljivo da budu od istog proizvođača. Posebno je važno kombinovati preparate kod mešovite kože koja zahteva različite tretmane za različite zone.
Da li je dobro koristiti piling i masku istog dana?
Nikada ne treba kombinovati piling i masku istog dana, jer to predstavlja prevelik šok za kožu. Iako se u kozmetičkim salonima ovo često radi, za kućnu negu je bolje ove tretmane razdvojiti.
Saveti za različite tipove kože
Za suvu kožu:
Sa godinama koza postaje suvlja, pa je važno koristiti hidratantne kreme, tonik (koji daje kozi vlagu), antirid kreme za oči, dnevnu i noćnu kremu protiv bora, kao i hidratantne maske bar jednom nedeljno.
Za normalnu kožu:
Iako normalna koža ne zahteva intenzivnu negu, važno je održavati balans kroz osnovnu rutinu čišćenja, toniziranja i hidratacije. Čak i ako nemate problema sa aknama ili bubuljicama, preventivna nega će održati kožu zdravom i mladalačkom.
Za mešovitu kožu:
Mešovita koža zahteva poseban pristup gde se različite zone lica tretiraju različitim preparatima. Kombinovanje proizvoda za suve i masne zone je ključ uspeha.
Zaključak
Nega lica nije luksuz, već neophodnost u današnjem vremenu kada smo izloženi zagađenom vazduhu, vodi i hrani. Bez obzira na uzrast ili tip kože, sistematska i pravilna nega je najbolja investicija u dugotrajno zdravlje i lepotu vaše kože. Počnite danas - vaša koža će vam biti zahvalna sutra.